Achtsamkeitskurs ( MBSR ) nach J.K.Zinn, Einführungsseminar am 28.09.2019 um 11.00 Uhr
Gelassenheit durch Achtsamkeit In der heutigen Zeit wird durch Zeitdruck, hohes Tempo, Schnelllebigkeit und große Anforderungen privat und beruflich ein Strudel erzeugt, dem man sich schwer entziehen kann. Dieser verursacht oft Stress, der auf Dauer zu einer großen Belastung und auch zu gesundheitlichen Problemen führen kann. Mehr über MBSR und den Kurs: Achtsamkeit_Flyer_120x120_Wickel_DRUCK Kursinhalt 8 …
Prenatal Yoga,Yoga in der Schwangerschaft 8 Wochenkurs mit Vanessa
Schwangerschaftsyoga mit Vanessa Prenatal Yoga schenkt dir innere Ruhe, Kraft und Ausgeglichenheit und wird dir in der Schwangerschaft von großem Nutzen sein. Gerade in Zeiten des körperlichen und emotionalen Übergangs fördert die alte Selbsthilfemethode Yoga Wohlbefinden und Ausgeglichenheit. Über den Kurs: Yoga in der Schwangerschaft
Workshop : Gut zu deinen Füssen 3.0 am 28.9.2019
Hallux, Fersensporn und co. 3.0.!! Wegen der großen Nachfrage gibt es einen 3.Termin!! Am Samstag den 28.09.19 von 10.30-12.30 Uhr !!!!Wir bitten um rechtzeitige Anmeldung. Info Workshop füße
Yogaretreat auf Fehmarn mit Gisela und Patricia
Yogaretreat auf Fehmarn im Juni 2020 Auf den wundervollen Osterhof auf die Sonneninsel Fehmarn begleiten euch Gisela und Patricia mit einem besonderen Yogaprogramm über 4 Tage. Hier erfährst du mehr Fehmarn
Big Boys Männeryoga 8 Wochen Schnupperkurs
BigBoys Männer Yoga Der Einsteiger Männeryoga ist ein toller Ausgleich für alle Sportarten wie Tennis, Laufen und Radfahren. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Mehr Infos Big Boys Yoga
Yogaretreat auf Fehmarn im Juni 2020
Eine besondere Auszeit mit Yoga auf Fehmarn mit Gisela und Patricia Gisela und Patricia begleiten euch vom 10.06.-14.06.20 auf den wunderschönen Osterhof, einem ehemaligem Gutshof fernab vom Trubel der Touristen. Unsere Gastgeber Annemarie und Giacomo versorgen uns mit Köstlichkeiten aus eigenem Anbau und bereiten uns köstliches ayurvedisches Essen zu. hier mehr:Wer hat Lust auf eine …
Workshop: FEET UP mit Andrea am 26.10.19
Feet Up WS : Mit dem Feet Up Hocker in die Umkehrhaltungen Suchst Du nach einem Weg, Deine Yogapraxis um Asanas zu erweitern, an die Du Dich bisher noch nicht herangetraut hast, oder Deine Yogaübungen zu vertiefen und/oder abzuwandeln? Dann schau mal hier : FeetUp WS Movation 26.10.19
Workshop: Gut zu deinen Füßen, was tun bei Hallux, Fersensporn und co.
Was tun bei Hallux, Fersensporn und co. ⇒leider ausgebucht In diesem 2 Std.WS lernst du deinen eigenen „Footprint“ kennen, wie die Probleme entstehen und geeignete Übungen. Den WS leitet Gisela. Mehr hier Workshop füße
„Gut zu deinen Füßen “ WS am 28.9.2019
Hallux, Fersensporn und co. Auf Grund der großen Nachfrage haben wir einen dritten und letzten Termin für dieses Jahr im Angebot.Es gibt noch ein paar Restplätze!!! Alle Infos hier Workshop füße
BigBoys Männeryoga Schnupperkurs über 8 Wochen
Einsteiger Yogakurs nur für Männer Für alle Männer, die sich mehr Beweglichkeit, Entspannung und mentale Ausgeglichenheit wünschen. Hier erfährst du mehr Big Boys Yoga