Achtsamkeitskurs ( MBSR ) nach J.K.Zinn, Einführungsseminar am 28.09.2019 um 11.00 Uhr

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Gelassenheit durch Achtsamkeit In der heutigen Zeit wird durch Zeitdruck, hohes Tempo, Schnelllebigkeit und große Anforderungen privat und beruflich ein Strudel erzeugt, dem man sich schwer entziehen kann. Dieser verursacht oft Stress, der auf Dauer zu einer großen Belastung und auch zu gesundheitlichen Problemen führen kann. Mehr über MBSR und den Kurs: Achtsamkeit_Flyer_120x120_Wickel_DRUCK Kursinhalt 8 …

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Prenatal Yoga,Yoga in der Schwangerschaft 8 Wochenkurs mit Vanessa

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Schwangerschaftsyoga mit Vanessa Prenatal Yoga schenkt dir innere Ruhe, Kraft und Ausgeglichenheit und wird dir in der Schwangerschaft von großem Nutzen sein. Gerade in Zeiten des körperlichen und emotionalen Übergangs fördert die alte Selbsthilfemethode Yoga Wohlbefinden und Ausgeglichenheit. Über den Kurs: Yoga in der Schwangerschaft

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Workshop : Gut zu deinen Füssen 3.0 am 28.9.2019

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Hallux, Fersensporn und co. 3.0.!! Wegen der großen Nachfrage gibt es einen 3.Termin!!  Am Samstag den 28.09.19 von 10.30-12.30 Uhr !!!!Wir bitten um rechtzeitige Anmeldung. Info Workshop füße  

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Yogaretreat auf Fehmarn mit Gisela und Patricia

Yogaretreat auf Fehmarn im Juni 2020 Auf den wundervollen Osterhof auf die Sonneninsel Fehmarn begleiten euch Gisela und Patricia mit einem besonderen Yogaprogramm über 4 Tage. Hier erfährst du mehr Fehmarn  

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Big Boys Männeryoga 8 Wochen Schnupperkurs

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BigBoys Männer Yoga Der Einsteiger Männeryoga ist ein toller Ausgleich für alle Sportarten wie Tennis, Laufen und Radfahren. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Mehr Infos Big Boys Yoga

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Yogaretreat auf Fehmarn im Juni 2020

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Eine besondere Auszeit mit Yoga auf Fehmarn mit Gisela und Patricia Gisela und Patricia begleiten euch vom 10.06.-14.06.20 auf den wunderschönen Osterhof, einem ehemaligem Gutshof fernab vom Trubel der Touristen. Unsere Gastgeber Annemarie und Giacomo versorgen uns mit Köstlichkeiten aus eigenem Anbau und bereiten uns köstliches ayurvedisches Essen zu. hier mehr:Wer hat Lust auf eine …

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Workshop: FEET UP mit Andrea am 26.10.19

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Feet Up WS : Mit dem Feet Up Hocker in die Umkehrhaltungen Suchst Du nach einem Weg, Deine Yogapraxis um Asanas zu erweitern, an die Du Dich bisher noch nicht herangetraut hast, oder Deine Yogaübungen zu vertiefen und/oder abzuwandeln? Dann schau mal hier : FeetUp WS Movation 26.10.19

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Workshop: Gut zu deinen Füßen, was tun bei Hallux, Fersensporn und co.

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Was tun bei Hallux, Fersensporn und co. ⇒leider ausgebucht In diesem 2 Std.WS lernst du deinen eigenen „Footprint“ kennen, wie die Probleme entstehen und geeignete Übungen. Den WS leitet Gisela. Mehr hier Workshop füße

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„Gut zu deinen Füßen “ WS am 28.9.2019

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Hallux, Fersensporn und co. Auf Grund der großen Nachfrage haben wir  einen dritten und letzten Termin für dieses Jahr  im Angebot.Es gibt  noch  ein  paar  Restplätze!!! Alle Infos hier Workshop füße

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BigBoys Männeryoga Schnupperkurs über 8 Wochen

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Einsteiger Yogakurs nur für Männer Für alle Männer, die sich mehr Beweglichkeit, Entspannung und mentale Ausgeglichenheit wünschen. Hier erfährst du mehr Big Boys Yoga

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