Achtsamkeitskurs ( MBSR ) nach J.K.Zinn, Einführungsseminar am 28.09.2019 um 11.00 Uhr
Gelassenheit durch Achtsamkeit In der heutigen Zeit wird durch Zeitdruck, hohes Tempo, Schnelllebigkeit und große Anforderungen privat und beruflich ein Strudel erzeugt, dem man sich schwer entziehen kann. Dieser verursacht oft Stress, der auf Dauer zu einer großen Belastung und auch zu gesundheitlichen Problemen führen kann. Mehr über MBSR und den Kurs: Achtsamkeit_Flyer_120x120_Wickel_DRUCK Kursinhalt 8 …
Prenatal Yoga,Yoga in der Schwangerschaft 8 Wochenkurs mit Vanessa
Schwangerschaftsyoga mit Vanessa Prenatal Yoga schenkt dir innere Ruhe, Kraft und Ausgeglichenheit und wird dir in der Schwangerschaft von großem Nutzen sein. Gerade in Zeiten des körperlichen und emotionalen Übergangs fördert die alte Selbsthilfemethode Yoga Wohlbefinden und Ausgeglichenheit. Über den Kurs: Yoga in der Schwangerschaft
Big Boys Männeryoga 8 Wochen Schnupperkurs
BigBoys Männer Yoga Der Einsteiger Männeryoga ist ein toller Ausgleich für alle Sportarten wie Tennis, Laufen und Radfahren. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Mehr Infos Big Boys Yoga
Workshop : Gut zu deinen Füssen Ausweichtermin 14.09.19
Hallux, Fersensporn und co. die 2.!! Für alle Interessenten, welche keinen Platz mehr im August bekommen haben gibt es einen neuen Termin am 14.09.2019 Samstag von 10.30-12.30 Uhr!! Wir bitten um rechtzeitige Anmeldung. Info Workshop füße
Workshop: FEET UP mit Andrea
Feet Up WS : Mit dem Feet Up Hocker in die Umkehrhaltungen Suchst Du nach einem Weg, Deine Yogapraxis um Asanas zu erweitern, an die Du Dich bisher noch nicht herangetraut hast, oder Deine Yogaübungen zu vertiefen und/oder abzuwandeln? Dann schau mal hier :FeetUp WS Movation
Workshop: Gut zu deinen Füßen, was tun bei Hallux, Fersensporn und co.
Was tun bei Hallux, Fersensporn und co. ⇒leider ausgebucht In diesem 2 Std.WS lernst du deinen eigenen „Footprint“ kennen, wie die Probleme entstehen und geeignete Übungen. Den WS leitet Gisela. Mehr hier Workshop füße
Gut zu deinen Füßen Ausweichtermin am 14.9.2019
Hallux, Fersensporn und co. Alle Infos hier Workshop füße
BigBoys Männeryoga Schnupperkurs über 8 Wochen
Einsteiger Yogakurs nur für Männer Für alle Männer, die sich mehr Beweglichkeit, Entspannung und mentale Ausgeglichenheit wünschen. Hier erfährst du mehr Big Boys Yoga
MBSR 9 Wochen Achtsamkeitskurs/ Einführungsseminar am 28.9.19 um 11.00 Uhr
MBSR steht für Stressreduktion durch Achtsamkeit. Was du lernen kannst: Achtsamkeit_Flyer_120x120_Wickel_DRUCK
Prenatal Yoga mit Vanessa ab Oktober 2019 über 8 Wochen
Schwangerschaftsyoga schenkt dir Ruhe, Kraft und Ausgeglichenheit. Du möchtest mehr über den 8 Wochenkurs wissen…? Hier mehr Yoga in der Schwangerschaft