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Yoga, Meditation, Soundbath mit Maja am 15.11.2025

15. November /16:00 - 18:00

 

INNER BALANCE
Dieser Yoga Workshop ist eine liebevolle Einladung dich dir selbst zuzuwenden. Eine bewusste Zeit
des Einklangs für Körper, Geist und deinem Herzen.
In diesen herausfordernden Zeiten lade ich dich ein, innezuhalten und dich dem zu widmen, was
dich tief im Herzen berührt, nährt und mit allem verbindet.
Wir widmen uns spielerisch im ersten Teil kraftvollen und vitalisierenden Positionen, in denen du dir
ein stabiles Fundament und mehr innere Stärke erschaffst. Im zweiten Teil unterstützen wir uns in
der restorativen Praxis mit Yoga Equipment, wie Blöcke, Gurt, Decke und Bolster. Du erfährst in
das zu vertrauen, was dich hält, immer da ist und dich dem hinzugeben.
All deine gesammelten Erfahrungen vertiefst du in der Meditation und einer ausgiebigen
Endentspannung, die mit den Crystal bowls begleitet wird. Durch dieses magische Soundbath wird
dein Energie- und Nervensystem harmonisiert. Die Schwingungen der Schalen unterstützen deine
innere Balance und ermöglichen dir ein tiefes Eintauchen und Entspannen – Du bist mit allem
verbunden.


MAJA DREYER
Anusara-Inspired™Yoga Teacher
Soundbath Practitioner | Life Coach | Autorin
„Ich sehe Yoga als Weg sich selbst zu erkennen und die
Asanas als individuellen Ausdruck des eigenen Körpers.“

TERMIN
SAMSTAG 15.11.2025 | 16.00-18.00 Uhr
Betrag 49 € pro Person
Anmeldung info@movation-idstein.de
Movation – Black-und Decker Str. 17b 

Details

Veranstalter

  • movation

Veranstaltungsort

  • movation