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Hatha/Ashtanga Yogakurs mit Sina

14. August 2018 /8:00 - 17:00

Hatha/ Ashtanga Yoga mit Sina

Ab September 2018 leitet Sina den neuen Yogakurs Donnerstags von 17.25-18.25 Uhr. Grundkenntnisse sind wünschenswert.

Achtsames praktizieren:

Liebe Yogis,

gemeinsam werden wir versuchen ein stärkeres Bewusstsein für unsere Yoga Praxis zu entwickeln.

Dabei liegt der Schwerpunkt darin deine körperliche und geistige Konstitution achtsam zu betrachten.

Über deine Yoga Praxis wirst du versuchen ein Gefühl für das Hier und Jetzt zu bekommen, um eine engere Verbindung zu deinem aktuellen „Seins-Zustand“ zu entwickeln.

In unserer Praxis werden wir dabei mit Schwerpunkten aus dem Hatha- und Ashtanga-Yoga arbeiten.

 

 

 

 

Details

Datum:
14. August 2018
Zeit:
8:00 - 17:00